مقالات

 اولین بار با بروز بیماری کرونا در کشور چین خیلی زود این بیماری به سایر نقاط جهان و کشور ما انتقال پیدا کرد. اکنون بیشتر از یک سال است که تمامی جهان درگیر این بیماری هستند و برای پیشگیری و درمان آن روش‌های متفاوتی ارائه می‌دهند. کشورهای مختلف جهان نیز به دنبال این هستند تا با روش‌های شیمیایی و علمی و یا روش‌های سنتی خود این بیماری را درمان کنند. برای پیشگیری از بیماری کرونا تنها راه پیشنهادی در طب شیمیایی و مدرن استفاده از ماسک، ضد عفونی کردن دست‌ها و سطوح است. البته چند وقتی است که چندین کشور و از جمله کشور ما، در زمینه تولید واکسن به موفقیت‌هایی دست پیدا کردند. اما هنوز هم نتیجه قطعی و کامل همه واکسن‌ها مشخص نیست. در این شرایط نمی‌توان دست روی دست گذاشت؛ بلکه باید به کمک به دنبال روشی برای پیشگیری درمان و یا رفع ضعف ناشی از بیماری کرونا بود. طب سنتی و ایرانی و کشور ما با سابقه طولانی در تاریخ حرف‌های بسیاری برای گفتن در این زمینه دارد. با استفاده از دمنوش ها و گیاهان دارویی بر اساس طب سنتی ایرانی می‌توان بسیاری از بیماری‌ها و از جمله بیماری کرونا را درمان کرد. در این مقاله  چند نوشیدنی طبع گرم معرفی می‌کنیم که همگی برای رفع ضعف بدن ناشی از بیماری کرونا موثر و مفید هستند.

چرا باید دمنوش های طبع گرم بخوریم؟

 جالب است بدانید که در طب سنتی ۴ مزاج اصلی برای غذاها، نوشیدنی‌ها، طبع و مزاج افراد و حتی برای فصول مختلف سال تعریف شده است. به طور مثال فصل پاییز طبعی سرد و خشک دارد. فصل زمستان طبعی سرد و تر دارد. علاوه بر این، بیماری‌های تنفسی مانند بیماری کرونا نیز مزاج سردی دارند. حال خودتان تصور کنید که فردی با طبع سرد در زمستان مبتلا به بیماری کرونا شود مسلما این فرد به میزان بیشتری درگیر این بیماری خواهد بود. در مقابل یک شخص با طبع گرم کمتر عوارض این بیماری را لمس می‌کند. به هر حال هر دوی این افراد در هر زمانی که به بیماری با طبع سرد کرونا مبتلا شوند باید با خوراکی‌های گرم خود را درمان کنند. به عبارت دیگر با مصرف خوراکی و نوشیدنی‌های با مزاج گرم می‌توان ایمنی بدن را در مقابل بیماری‌های ویروسی مانند کرونا بیشتر کرد. البته فراموش نکنید که مصرف دمنوش های گرم به تنهایی راهکار درمان قطعی بیماری نیست. اما با مصرف آن‌ها می‌توان به ضعف بدن ناشی از بیماری کرونا غلبه کرد. در ادامه دم‌نوش‌های موثر و گرم برای رفع ضعف بدن ناشی از کرونا را بیان می‌کنیم

 دمنوش مریم گلی

این گیاه از خانواده نعناع است و از جمله گیاهان دارویی است که برای مبارزه با بیماری‌های ویروسی از آن استفاده می‌شود. مریم گلی تاثیر بسیار خوبی در مقابله با تهاجم بیماری و ویروس‌ها به بدن دارد. خاصیت ضد ویروسی آن به علت ترکیباتی به نام «سافیسیندلید» است که در بافت ساقه و برگ آن به میزان زیادی یافت می‌شود. با مصرف این دمنوش گیاهی می‌توان ورود ویروس‌ها را به خوبی کنترل و حتی کاهش داد. از جمله ویروس‌های مخربی که به سیستم ایمنی بدن صدمات زیادی وارد می‌کند، ویروس بیماری کرونا است. این ویروس باعث ضعف بدن می‌شود. حال با خیال آسوده دمنوش مریم گلی تهیه کنید و اثرات بیماری را کاهش دهید.

 برای تهیه این دمنوش بهتر است برگ تازه مریم گلی را در اختیار داشته باشید. دو قاشق برگ تازه مریم گلی را بشویید و روی آن دو فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید تا دم بکشد. اگر برگ تازه در اختیار ندارید از گیاه خشک آن که در عطاری‌ها موجود است استفاده کنید. برای شیرین کردن این دمنوش می‌توانید آن را با شیرین کننده‌های مختلف مانند نبات و شکر مصرف کنید. اما مصرف این دمنوش با یک شیرین کننده مزاج گرم تاثیر بیشتری در سلامتی دارد.  به همین دلیل بهتر است برای شیرین کردن آن عسل اضافه کنید. عسل یکی از غذاهای بسیار مقوی و موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن است و تاثیر بسیار خوبی در رفع عوارض بیماری کرونا دارد.

 دمنوش عسل و آویشن

 این دمنوش نیز از جمله دمنوش هایی است که هنگام بیماری‌های ویروسی و تنفسی مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی تاثیر خوبی در بدن دارد. طبع آویشن گرم و خشک است و در کنار عسل با مزاج گرم اثر خوبی در دفع ضعف ناشی از کرونا دارد برای تهیه این دمنوش بهتر است ابتدا یک لیوان آب را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و اجازه بدهید جوش بیاید. بعد یک قاشق چای‌خوری آویشن خشک به آن اضافه کنید. اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این دمنوش دم بکشد و بعد آن را مصرف کنید.اگر آویشن تازه در اختیار دارید باید مقدار بیشتری آویشن بریزید. برای این کار بهتر است حدود ۴ قاشق چای‌خوری آویشن تازه در نظر بگیرید .مصرف ۳ فنجان دمنوش آویشن و عسل در طول روز تاثیر خوبی در رفع بیماری کرونا و عوارض آن مانند ضعف بدن دارد.

دمنوش سرخارگل

سرخارگل از گذشته‌های دور در طب سنتی ایران برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شده است. تمام قسمت‌های مختلف این گیاه شامل ریشه، ساقه، برگ و گل‌های آن کاربرد درمانی دارند. جالب است بدانید که بومیان آمریکا از این گیاه برای درمان بیماری‌های ویروسی و تنفسی از این دمنوش استفاده می‌کنند. این داروی گیاهی تاثیر خوبی در بیماری‌هایی مانند آنفولانزا، تب‌خال و سرماخوردگی دارد. به عبارت دیگر با بالا بردن توان سیستم دفاعی، بدن را مقابله با ویروس‌ها  مقاوم می‌کند. برای تهیه این دمنوش باید از ریشه سرخارگل استفاده کنید. حدود یک قاشق غذاخوری از ریشه این گیاه را در فنجان بیندازید و آب جوش روی آن بریزید تا حدود ۱۵ دقیقه به آن فرصت دهید. بعد از دم کشیدن با نبات و یا عسل آن مصرف کنید. برای اینکه از مصرف دمنوش زودتر و بهتر نتیجه بگیرید، هر روز قبل از وعده‌های غذایی یک فنجان از این دمنوش مصرف کنید.

 دمنوش شیرین بیان

گیاه شیرین بیان با نام مهک نیز شناخته می‌شود. البته شاید تصور که شیرین بیان بیشتر برای درمان بیماری‌ها و مشکلات معده موثر است. اما شیرین بیان از جمله گیاهانی است که تاثیر خوبی در مقابله با ویروس‌ها دارد. با کمک آن می‌توان ضعف ناشی از بیماری کرونا را به خوبی رفع کرد و سیستم دفاعی بدن را تقویت کرد. در طب سنتی چین هم از زمان‌های دور از این گیاه در تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شده است. در شیرین‌بیان سه ترکیب ضد ویروسی قوی وجود دارد و تاثیر خوبی در مقابله با عوارض بیماری‌هایی مانند تب‌خال،  مشکلات تنفسی و کرونا دارد. برای تهیه دمنوش یک قاشق چای خوری پودر شیرین بیان را در یک فنجان آب جوش بریزید و بعد از ۱۰ دقیقه مصرف کنید. به یاد داشته باشید که نباید در مصرف این دمنوش گیاهی زیاده‌روی کرد. به همین دلیل به مدت طولانی شیرین بیان مصرف نکنید. مصرف مجاز این دمنوش حداکثر دو فنجان در طول روز است.

دمنوش عسل و زنجبیل

 مصرف زنجبیل تازه در غذاها و به شکل دمنوش رایج است. می‌توان زنجبیل تازه رنده شده یا پودر خشک شده آن را در ترکیب سوپ برای بیماران تنفسی استفاده کنید. زنجبیل طبیعی بسیار گرم و خشک دارد و تاثیر خوبی در تقویت سیستم ایمنی بدن افراد دارد. این دمنوش در مقابل بیماری آنفولانزای پرندگان، آنفولانزایی معمولی، ویروس‌های تنفسی و تنگی نفس نتیجه موثری دارد. ترکیبات موجود در این گیاه مانع تکثیر ویروس‌های تنفسی می‌شود و از ورود ویروس به سلول‌های بدن جلوگیری می‌کند. زنجبیل به دلیل گرمی بسیار زیاد خودف طعم بسیار تندی دارد. برای رفع این تندی باید آن را با شیرین کننده‌های مختلف مصرف کرد. ولی به یاد داشته باشید که شما در حال آماده کردن یک دم‌نوش دارویی هستید. پس سعی کنید تمامی ترکیبات آن تاثیر داروی در مقابل بیماری کرونا داشته باشند.عسل طبیعی یکی از ترکیبات بسیار قوی و موثر در مقابله با بیماری‌های تنفسی و ویروسی است. برای تهیه این دمنوش مفید یک قاشق مربا خوری زنجبیل تازه را رنده کنید. در کنار زنجبیل می‌توانید مقداری فلفل سیاه و زردچوبه استفاده کنید تا تاثیر این دمنوش بیشتر شود. سپس دو فنجان آب جوش به مواد اضافه کنید . ۱۰ دقیقه به آن فرصت دهید. بعد از دم کشیدن دمنوش، مقداری عسل در آن بریزید و میل کنید. برای گرفتن نتیجه بهتر روزی دو فنجان دمنوش زنجبیل و عسل بنوشید.

 دمنوش عسل بخورید

عسل یکی از مواد بسیار مقوی در درمان بیماری‌های موضعی مانند جوش‌های پوستی است. این ماده غذایی شگفت آور را می‌توان برای رفع بیماری‌های گوارشی و تقویت سیستم دفاعی بدن استفاده کرد. یکی از دمنوش‌های ساده و راحت برای جبران ضعف ناشی از بیماری کرونا دمنوش عسل است. برای تهیه این دمنوش سریع و راحت کافی است یک فنجان آب جوش آماده کنید. اجازه می‌دهید که دمای آب کم و قابل خوردن شود. بعد یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه کنید و هم بزنید. این ترکیب ساده تاثیر بسیار خوبی در رفع بیماری‌های مختلف گوارشی و تقویت سیستم دفاعی بدن دارد. بعد از مصرف این ترکیب ساده خودتان متوجه می‌شوید که ضعف ناشی از بیماری کاهش پیدا کرده است.

 چای ماسالا بخورید

این نوشیدنی با ریشه هندی از ترکیب دانه‌ها و گیاهان با مزاج گرم و خوش عطر تهیه شده است. دانه‌ها و موادی مانند زنجبیل، فلفل سیاه، هل، میخک و دارچین در این چای به کار می‌رود. این دمنوش تاثیر بسیار خوبی در رفع سرماخوردگی و گرفتگی بینی دارد. چای ماسالا دمنوش موثر در تقویت ایمنی و در و تامین انرژی آن است. با کمک این دمنوش خوش عطر می‌توان به هضم غذا هم کمک کرد و از خواص آنتی اکسیدان آن استفاده کرد.

برای تهیه دمنوش کافی است مقداری میخک، فلفل سیاه، هل، دارچین و زنجبیل را بنا به سلیقه خود با هم ترکیب کنید و مقداری آب جوش به آن اضافه کنید. اجازه دهید این دمنوش دم بکشد. بعد مقداری شکر و شیر به آن ضافه کنید و اجازه دهید جوش بیاید. زمانی که شیر به جوش آمد چای سیاه به آن اضافه کنید و زیر آن را خاموش کنید تا به آرامی دم بکشد. این دمنوش را در خانه تهیه کنید و تا از طعم و خواص عالی آن لذت ببرید. چای ماسالا یک چای خاص و خوش عطر با ریشه هندی است که تاثیر بسیار خوبی در تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع ضعف ناشی از کرونا دارد. کرونا از دسته بیماری‌های تنفسی و ویروسی است که به سرعت می‌تواند سیستم دفاعی بدن را مورد تهاجم قرار دهد. تا هنگامی که درمان قطعی شیمیایی برای این بیماری پیدا نشده است، باید با روش‌های موثر دیگر به مقابله با اثرات آن پرداخت.  روش اطبای سنتی ایرانی برای مقابله با این بیماری مصرف غذاها و دمنوش هایی با طبع گرم است. با مصرف دمنوش های گرم و عسل طبیعی به خوبی می‌توان ضعف بدن را جبران کرد.